石家庄乘火车前往高原明珠之称的夏都—西宁  参考车次： T175/16:01-10:41  或者Z151/18:32-14:17

温馨提示：客人出发前，送站人会通过短信或电话联系客人集合、出发时间，请保持手机畅通。

抵达西宁后接站入住酒店休息，可自行前往水井巷市场、莫高街步行街品尝特色小吃：羊肉串、酿皮、抓面、德禄酸奶等。西宁市区海拔2261米，气候宜人，早晚温差大，请带适合衣物出行。初到高原，请不要剧烈运动、多喝水、少饮酒；提前抵达客人可自行前往水井巷市场、莫高街步行街品尝特色小吃：羊肉串、酿皮、抓面、德禄酸奶等。

温馨提示：如今日较早抵达西宁，可自费参加塔尔寺散拼半日游；也可包车前往。

早餐后乘车前往青海湖，沿途欣赏湟源峡谷风光，途径翻越日月山、倒淌河，沿109国道一路西行，抵达中国最大的内陆咸水湖-青海湖，【青海湖二郎剑】（游览约2小时），之后继续西行，途经青海湖最西的黑马河镇，翻越橡皮山参观【茶卡盐湖】(游览约2小时)，晚上可自行赴郊外，欣赏柴达木夜空的星星，寻找属于自己的星座。

景点介绍：

【青海湖】被评为“中国最美的湖泊”，夏秋季节，辽阔起伏的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，那五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的骢马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。

【茶卡盐湖】也叫茶卡或达布逊淖尔，"茶卡"是藏语，意即盐池，也就是青盐的海；"达布逊淖尔"是蒙古语，也是盐湖之意。它夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，相当于10个杭州西湖一样大。茶卡镇地处古丝绸之路的重要站点，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。

公里数：西宁-青海湖150公里  车程2.5小时。青海湖-茶卡盐湖150公里  车程2.5小时

温馨提示：

1、青海湖海拔高，天气多变，日照强，请放缓运动并备好防雨及防晒衣物。

2、沿途拍摄人物，尤其是藏族妇女，进入油菜花、牧场取景前一定要经对方允许。

3、茶卡盐湖进入盐池请注意盐水的深浅和卤水坑，女士穿艳丽衣服或带颜色亮丽的丝巾，因湖边风比较大，注意防风防晒。

早餐后，乘车北上前往星空之城德令哈，抵达后游览【海子纪念馆】，聆听这里流淌着的诗与远方，后乘车沿315国道西行，视时间安排【天文科普馆】（周一闭馆），后乘车沿315国道西行，参观美丽的【克鲁克湖】，后前往温泉小镇大柴旦，晚入住酒店！晚可前往高原温泉小镇享受温泉！（赠送项目，价值128元.人）

晚可前往高原温泉小镇享受温泉！

景点介绍：

【德令哈天文科普馆】是由紫金山天文台指导建设的独立式天文科普馆，坐落于德令哈市长江路，总建筑面积3974平方米，是全国第二大天文主题科普馆。走进德令哈天文科普馆，序厅的大屏幕上星星、星云和雪山围绕着“德令哈天文科普馆”上下，序厅的建筑风格是结合了德令哈当地的雪山风貌和中国古代天文元素及星空穹顶设计而成。

【海子诗歌陈列馆】在青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市有一座海子诗歌陈列馆。1988年，青年诗人海子在青海旅行时经过德令哈，并写下诗篇《姐姐，今夜我在德令哈》，从而与这座城市结下缘分。2012年，海子诗歌陈列馆在德令哈市开馆，展出海子的代表诗作和相关的资料、图片、书籍。

【可鲁克湖】：可鲁克湖在柴达木盆地的东北部，距海西蒙古族藏族自治州首府德令哈约50公里的怀头他拉草原上，有两个一大一小、美丽恬静的湖泊，名叫可鲁克湖和托素湖。它们就象是两面熠熠闪亮的巨大宝镜，镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间。

公里数：茶卡-德令哈180公里  车程约2小时。德令哈-大柴旦210 公里 车程2.5小时

温馨提示：温泉是养生佳品，请游客注意脚下，防止摔倒。

早上沿“中国66号公路”之称的315国道前往柴达木盆地腹地，寻访神秘的青藏高原千岛湖【水上雅丹】（车程约4.5小时，游览时间约2小时）。水上雅丹深藏在柴达木盆地腹地，沿途是规模庞大的戈壁和雅丹群，下午乘车途经（车览）【万丈盐桥】南下前往青藏咽喉城——格尔木，参观【将军楼】（参观约1小时）抵达后入住酒店。

景点介绍：

【水上雅丹】：形成于260万年前，西南靠近乌图美仁草原，北邻丘陵自然区，是世界绝无仅有的水上雅丹地貌群。这里原先并没水，由于纳林格勒河山洪暴发，河水改道，流向这片宽阔的地域，形成静美雅丹风光。湖水因含铜量较高呈现鲜绿色，与湖畔高低错落的雅丹丘陵相互映衬犹如“海上舰队”。

【万丈盐桥】位于柴达木盆地南部察尔汗盐湖之上，北距锡铁山约30公里，南距格尔木约60公里，公路就像一座桥浮在卤水上面，盐桥全长为32公里，折合市制可达万丈，横跨整个察尔汗盐湖，素称“万丈盐桥”。它是举世罕见的一种路桥，也是柴达木盆地的一大奇观。”“桥”上路面光滑平坦，山色湖光相映，景致很美，堪称“举世无双”。玉带似的盐桥，旁无护栏，下无桥墩，更无流水。整个路面平滑光洁，坦荡笔直，盐桥（路）将盐湖从中间劈成两半，使人惊叹不已，不得不臣服于人类的聪明和智慧。

【将军楼】位于格尔木市区，以当年慕生忠将军的住所和筑路部队办公楼旧址为核心，以纪念青藏公路、青藏铁路建设、军垦戍边及格尔木发展历史为主题，通过园林设计、雕塑艺术等手法，再现了50多年前慕生忠将军和他所带领的解放军战士不畏艰险、勇往直前，用生命和汗水开拓祖国内地通往西藏“天路”的感人场景。

公里数：大柴旦-水上雅丹140公里 车程约2小时。水上雅丹-格尔木340公里  车程约5小时

温馨提示：

1、今日行程路程较紧张，因全天穿越无人区，行驶的地区沿途没有酒店、驿站、餐厅，请提前准备一份【能量餐包】

2、水上雅丹附近日照强、请多喝水

早餐后乘车沿青藏公路前行，此段路穿过【可可西里保护区】，这里在2017年被列入世界自然遗产，首站抵达昆仑山的【无极龙凤宫】（游览30分钟），后乘车经过【昆仑山口】（撒龙达）、途径不冻泉保护站，左拐进入S308，这里是【可可西里】，时不时有藏野驴、中华对角羚等国家一级保护动物成群结队的奔跑，下午乘车返回格尔木市，途中参观【昆仑神泉】（游览约30分钟），抵达格尔木市，晚餐后乘火车（参考车次：K9806次（22:50-0643）前往西宁，晚宿火车硬卧！

景点介绍：

【可可西里】青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。2017年7月7日下午13时，在波兰克拉科夫举行的第41届世界遗产大会上，青海可可西里经世界遗产委员会一致同意，获准列入《世界遗产名录》 ，成为中国第51处世界遗产。索南达杰保护站是中国民间第一个自然生态环境保护站，始终以“保护长江源，爱我大自然”活动为主题。可可西里反偷猎工作的最前沿基地，我们可以聆听感受可爱精灵们的故事！

【无极龙凤宫】是一处并不起眼的景点，宫内有姜予牙及其他道教尊神的雕像，但它有着独特的人文内涵。这里是供奉三圣母的昆仑山道观，殿中还供奉十世班禅大师像，所以也有藏族信众前来朝拜。殿外悬挂的哈达本来是属于藏传佛教，却放在道教圣地，这一有趣的景象显示出青海这片地区宗教的融合与交流。

【昆仑山口】昆仑山口位于昆仑山中段，格尔木往南160公里处，它是青海、甘肃两省通往西藏的必经之地，也是青藏公路上的一大关隘，因山谷隘口而得名，亦称"昆仑山垭口"。昆仑山是中华民族的象征，也是中华民族神话传说的摇篮，古人尊为"万山之宗"、"龙脉之祖"，因而有"国山之母"的美称，藏语称"阿玛尼木占木松"，即祖山之意。莽莽昆仑，气势磅礴，四季寒冬，银装素裹，群山连绵，万仞云霄。登临山口，巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马，随着风起云涌，滚滚向前。

【昆仑神泉】有泉亭，有深1.5米面积分别为5000平方米和1200平方米的神泉潭两个。因为纳赤台镇实际上没有多大，所以昆仑神泉实际上就在昆仑山北麓昆仑河北岸的青藏公路边上，西南距格尔木市约94公里。 海拔3700米，再往前走不远就是青藏公路上有名的南山口。此泉水冷冽甘甜,水质透明,是昆仑山中最大的不冻泉,被誉为神泉圣水、琼浆玉液。

公里数：格尔木-昆仑山口110公里 车程约2小时。昆仑山口-可可西里保护站110公里  单程2小时。可可西里保护站-格尔木220公里 车程约3.5小时

温馨提示：

1、昆仑山海拔较高，请慢慢行走、保持体力。并注意保暖

2、当天会准备龙达，您在昆仑山口可以为家人祈福

3、昆仑神泉的矿泉水固然好喝，但水温低请不要贪杯哦

抵达后根据车次时间乘火车硬卧返回石家庄，结束愉快的青海之旅

参考车次：T176/12:05-06:39（石家庄北）  Z512/14:30-11:43（石家庄）